中医穴位丰胸,小妙招让你增大乳房

发布时间:2019-06-22  栏目:养生  评论:0 Comments

胸部小,觉得自己不性感,那么该如何办?有些人想去整,把自己的胸部变得更大些,对于动刀子的事,无论是什么时候都要谨慎。如果不想整形,那么在生活中有什么好方法能让胸部变大的呢?别急,接下来为大家介绍几个让乳房变大的方法,帮助女人们轻松解决“如何让乳房变大”这个问题,让你做“挺”女人。如何让乳房变大?小妙招让你增大乳房一、肢体运动在运动的过程中,不但能去掉身体多余的脂肪,还能有效的将乳房变大。具体的运动方式有扩胸运动:扩胸运动先将手合并,慢慢得将双手向四周平铺,在平铺的同时要注意深呼吸。等双手向两面伸直的时候,然后上下移动,不断地扩胸。二、按摩变大女性的胸部俗话说:摸一摸,不用割。因为女性生理结构的不同,胸部主要的是脂肪,要想把乳房变大,那么就离不开对乳房的按摩了。按摩的方式有很多,有双手垂直按摩,有手指打圈按摩,另外如果有伴侣的话,可以寻求伴侣的帮助,这样效果会明显点。以下推荐三种按摩乳房方法:1、按压式按摩具体的按摩手法为:以食指、中指、无名指的指腹,用力均匀地按压以“关元”穴为中心的下腹部,不仅能使松弛的腹肌恢复弹性、光泽柔软,还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按压本穴时应排空小便,每次按压时间为15分钟,以早晨起床后10分钟,晚上临睡前半个钟头进行锻炼,效果最佳。2、推按乳房先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟。3、环形按摩女性胸部健康的4大秘密一、“太平公主”会不会乳腺增生?乳房小不会得乳房疾病是不科学的,即使提早终止乳房发育的女性,体内激素分泌只要出现异常,同样会引起各种乳腺的问题,在我见过的乳腺疾病患者中就有很多乳房小的女性,即便是男性内分泌紊乱也有可能会出现乳腺疾病的情况。乳腺疾病与体内激素平衡水平、平时生活环境、工作压力等都关系密切。二、怀孕或生宝宝之后乳房会有什么变化?怀孕时,乳房会逐渐变大,产后或哺乳后,乳房可能会下垂,罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”,主要是因为乳房不再生成乳汁,部分组织开始萎缩造成的。为避免乳房下垂,女性可以尝试穿调整型或运动型内衣保持体型。三、为什么我的胸部不对称?胸部组织在胚胎发育时一个小异常就可能在出生、长大后形成明显的形态学差异。主要表现为双侧乳房、乳头、乳晕的大小不同,或不在同一水平线上。造成乳房不
对称的胚胎发育异常不仅仅局限于乳腺组织本身,也有可能是来自于胸大肌、肋骨或其他胸部组织的问题,导致乳房外形不对称。四、胸部精油对乳房有什么好处?胸部精油以调理为主,产品富含丰富的活性成分,可有效疏通胸部经络,促进女性荷尔蒙分泌,通过精油按,改善乳房血液循环,提供乳房和纤维组织所需养分与水分。激活乳腺细胞生长,强化乳房脂肪盈积,刺激荷尔蒙分泌,恢复胸部肌肤弹性,使乳房更加健康、丰满、有弹性。


语亚洲女性都有这样的一个烦恼,那就是平胸,胸小。不过,丰胸的话我们却可以采用中医的方法,比如穴位按摩等。下面就是有关穴位按摩丰胸的介绍,大家可以根据自己的情况选择最合适的方法。

印象中胸大的人好像才会奶水多,因此很多胸小的女生会很担心,生孩子后没有奶水,那么胸小的女生会不会有奶水呢?平胸会影响哺乳吗?胸小会不会有奶水结论:胸部大小是脂肪量决定,跟乳腺组织没关系,不影响产生奶水。乳房是雌性哺乳动物孕育后代的重要器官。人类的乳房结构分为内、外部位,乳房主要由结缔组织、脂肪组织、乳腺、大量血管和神经等组织构成。女性哺乳主要是靠乳腺组织分泌奶水,成年女性乳腺组织由15-20个乳腺叶组成。乳腺叶由许多乳腺小叶构成,乳腺小叶含有很多腺泡。乳房的脂肪组织多少只是影响胸的大小,对奶水分泌量没有影响,因此还是会有奶水。胸小会影响奶水产量吗已经说过了,乳腺组织才是影响奶水的关键,胸大胸小对奶水产量是没有影响的,并不是乳房丰满,装的奶水就多。平胸怀孕后会变大吗怀孕后乳房变得更大,乳晕也会变黑,原因是机体的变化促进了乳腺组织的发育,使你的身体变得更为成熟。在妊娠期间,乳腺发育的程度是决定乳汁分泌多少的重要因素之一。正常乳房重约200克,妊娠后皮下静脉曲张,腺体管腔扩大,乳晕颜色变深,乳房体积增大,妊娠末期乳房可达400–800克。而哺乳期结束后,乳腺组织萎缩,胸部会变小,甚至松弛下垂。平胸怎么按摩丰胸快按摩时以刺激乳腺穴位为主,尽量避开乳头。Step1:双手指腹蘸取适量精油涂抹在胸部,对胸部进行按摩,使胸部肌肤完全吸收。Step2:用拇指的指腹压住膻中穴(位于胸骨的正中线上,两乳头连线的重点),并用力往下压。重复6次,并停留3秒钟,慢慢放松,重复按压此穴位。Step3:按压完毕后将两手掌搓热,用掌心摩擦乳中穴,重复5次,知道乳头处微微发热为止。

你知道吗,我们的乳房中,大部分都是脂肪,也就是说,脂肪是构建胸部不可缺少的成分,脂肪令我们的胸部圆润、丰盈、柔软并富有弹性。

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中医穴位丰胸 丰胸的最佳方法

所以,想要胸部变大,最直接的方法就是让脂肪都积聚到乳房内。可是,让脂肪只储存在胸部是相当难的,肥胖的女性,胸部也比较大,而瘦下来后胸部也随着变小,这些情况非常普遍。

如果你想自己的身材苗条,而胸部却非常丰满的话,那么从体质上看,只要乳腺变得发达才可以的哦。

想要令乳腺发达,那么雌性激素就不可缺少,秘诀就在于丰胸穴位按摩法!通过刺激乳房上的美乳穴位,活化雌性激素的分泌,让淋巴更畅顺地流通,让你的胸部步步升cup,而且还能美容养颜,天然健康又轻松,无需花一毫一分,就能打造完美“胸”器!

神封穴:改善母乳

封穴位在胸口的两侧,在介于胸口正中与乳头之间,距胸中行各5厘米处。推拿方法是以手指指面或指节向下按压,并做圈状推拿。对于有母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽的人都可以用这种方法去改善。

少泽穴:打通乳腺

少泽穴位在小指指甲根部外侧的地方,推拿方法是以手指指面或指面向下按压,并做圈状推拿,其它功效有改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷,达到丰胸、促进乳腺畅通。

乳中穴:胸部坚挺

乳中穴位在于乳头的中心,推拿方法是以手指指面做圈状推拿,其它功效有改善月经调理。这种方法可以使胸部更坚挺。

期门穴:通乳丰胸

期门穴位在左右乳头正下方第六肋间内端处,推拿方法是以手指指面或指节向下按压,并做圈状推拿,其功效有治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。丰胸原理:化淤解郁、通乳丰胸。

膻中穴:丰胸又美肌

刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。

穴位位置:在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中。

按摩手法:将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。

天溪穴:令乳腺发达

每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。

穴位位置:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。

按摩手法:打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。

渊腋穴:令胸部更坚挺更有张力

刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。

穴位位置:在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。

按摩手法:按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。

乳根穴:促进体液循环

按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等体液循环畅顺无阻,同时对于产后补奶水也有不错的功效。

穴位位置:乳根穴位于乳头正下方,大约相距2根手指,第4肋间隙中。

按摩手法:用指腹按压乳根穴3秒,然后慢慢松开手指,每天刺激这个穴位数次。

想快速丰胸,坚持穴位按摩丰胸外,还要做到以下两点: 一、热毛巾敷胸部丰胸

每晚临睡前用热毛巾敷胸部两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

二、锻炼是丰乳的良方

参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,有利乳房得发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美哦。

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