js333金沙娱乐临床婴儿痰热头痛的制止那八误区,孩子眼目昏涩如何做

发布时间:2019-05-04  栏目:欢迎咨询  评论:0 Comments

原标题:孩子消化不良怎么办?儿医不会轻易告诉你的四个妙招,赶紧收藏吧

如今的生活越来越好了,家长对于宝宝的营养更是格外重视。可是很多家长就说“一喂饭东跑西跑不愿吃”。

宝宝的肠胃发育不好,营养吸收不好,自然容易导致腹泻、呕吐、食欲不振等问题。我们应该如何判断宝宝是单纯性某营养素缺失导致,还是肠胃问题导致呢?首先,妈妈们来做一个自我检测,你有木有对宝宝做过以下事情。

孩子消化不良是什么原因引起的呢?相信这是很多家长经常问也是最关心的话题,其实孩子有时会由于吃太多,或者肚子受凉了,饮食没有规律等等,这些都是可能会造成孩子腹胀腹泻和消化不良的哦!孩子消化不良一个方面是孩子的肠胃功能不好,也就是常说的小二脾常不足,另外是生长发育的过程中,成长速度非常快,对很多营养物质的需求不断增加,对营养物质过多的需求和脾胃功能的虚弱两者间有矛盾。简单点说呢,就是说没有一个良好的身体状态去消化吃进去的东西,容易造成摄入过多营养而无法消化,反而来达不到促进生长发育的目的,从而加重身体的负担,最后形成消化不良。那么孩子消化不良怎么办?

那么,该如何正确的给宝宝补充营养?如何预防宝宝消化不良呢?

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1、食用过冷或过烫的食物

第一,坚持少食多餐

宝宝喂养的正确打开方式

冰激凌香甜可口,宝宝吃起来往往不愿停嘴。但过冷的食物进入胃中,会引起宝宝膜血管的收缩,胃酸的分泌、消化因子的分泌都会受到影响。另外,过烫的食物也会对宝宝的口腔黏膜、食管黏膜和胃粘膜造成不同程度的损伤。

孩子的生长发育确实需要这么多营养,在补营养的过程中,要讲究技巧,可以把一日三餐分成一日五餐,孩子在少量多餐的基础上,能够更好的吸收食物,肠胃功能状态才能更好。

0-4个月的宝宝最好的营养就是母乳,不用想,再没有任何能比母乳更有营养更健康了。当然,妈妈的饮食也会直接随着乳汁影响到宝宝,所以,哺乳期妈妈饮食就需要讲究讲究了。

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第二,坚持饮食多样性

4-6个月宝宝可以逐步开始添加辅食。纯母乳喂养的宝宝需要从奶粉开始添加,后添加米粉、彩泥、水果泥等。

2、饮食没有规律

由于现在的孩子可能选择的东西太多,导致他们可能会偏食或者挑食,有的家长为了孩子多吃一点,可能会迁就孩子。这样子做是不对的哦!因为很多食物的营养结构不一样,要多方面补充,这样才能够满足孩子的整个机体功能的需要。家长们还要综合营养物质方面会不会过多了,过剩了,如果过剩了还是要适当地去控制。

7~9个月的宝宝已经会出小乳牙,有一定咀嚼能力了。营养可以逐渐丰富起来,品种多样化。比如添加一些肉泥啊,蛋黄羹啊这些。

正餐不好好吃,零食不停嘴,这样的饮食习惯会导致孩子的肠胃功能下降。还有一种情况就是偏食,任何一种食物吃的过量都会对肠胃有害。

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10~12个月的宝宝就可以像“小大人”一样一日三餐喂养了。但可不是说能和家人一起吃咸饭了!要知道一岁前的宝宝是拒绝在辅食里添加盐的。同时,为了让宝宝的营养需求得到满足,每天可以给宝宝提供适量的肉、禽、鱼、蛋,水果、蔬菜等多种食物。

另外,市面上琳琅满目的饮料,含添加剂和色素过多,对小宝的肠胃有百害而无一利;炸薯条、炸鸡翅、油条等这些油炸食品营养流失严重、油分高,容易给宝宝的肠胃造成负担,造成消化不良和食欲不振。

第三,坚持给孩子按摩

几大误区

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治疗小儿消化不良的方法有很多,其中药物治疗是很常见的,但是有的家长可能会担心有副作用,所以,我们可以使用推拿治疗,就是按摩。每天顺时针给孩子按摩肚子,加速肠蠕动,促进消化。

①早餐单一

3、大人嚼烂食物给宝宝吃

第四,不要给孩子吃生食

  早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分,所以早餐的营养搭配十分关键。

因为害怕宝宝咬不烂食物,家长会先把食物嚼烂再喂给宝宝吃,这样很容易将细菌带到宝宝体内。大人口腔里有很多细菌、病毒,因为成人身体的抵抗力比宝宝要强,有些致病细菌成人接触不会患病,而宝宝接触后,很可能会患各种疾病。

孩子消化系统发育尚不彻底,而生食有的自身带走一些特殊的细菌容易致病,可能有的蔬菜生食还会有农药残留的危害,所以建议家长给孩子吃饭尽量是煮熟后食用。

②忽视主食,偏爱肉食

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  很多父母认为主食没什么营养,少吃一点没关系,肉、鱼虽然富有营养。但儿童的消化吸收功能较差,偏爱肉食,容易使孩子形成疳积之症,最终导致身体素质下降。所以,肉食一定要适量。

若妈妈们有以上三种行为,要赶紧停止。因为会对宝宝的肠胃造成伤害。宝宝肠胃不好,导致宝宝食欲不振、营养吸收不均衡、呕吐腹泻等问题。

第五,饮食要规律

③多喝果汁没坏处

宝宝肠胃好,吃得香,才能吸收全面均衡的营养。所以爸爸妈妈们,我们要做好以下几点来呵护宝宝的肠胃。

很多家长都是迁就孩子,孩子要吃饭就多喂一点,不爱吃饭就不喂,孩子想吃在喂。这种做法真的是不提倡的哦,孩子饮食一定要规律。如果孩子进餐的时间没有规律,可能就会导致孩子暴食或者偏爱零食哦,也会增加他的肠胃负担,影响睡眠,使免疫力下降。所以保证孩子按时进餐很重要哦!在喂孩子的时候一定要有规律,要定时定量,这样让孩子可以从小就有一个好的饮食的习惯,使他的内脏可以更好的适应。孩子在大一点的时候,应该让他们自己吃饭。吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。吃饭需要专心,父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯,千万不要让孩子边玩玩具或者边看电视边吃饭哦!返回搜狐,查看更多

  大量摄入果汁,可导致儿童腹泻、腹痛、腹胀及胃胀气。建议妈妈不要给6个月以下的婴儿饮用果汁。想要摄入水果的营养成分,直接吃水果要比喝果汁好,待宝宝有足够的咀嚼能力后,就让宝宝多吃水果吧。

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④宝宝没牙妈妈嚼

1、饮食均衡,营养丰富

  人的口腔中,正常存在着很多病毒和细菌,病菌通过咀嚼后进入宝宝体内,再加上宝宝免疫功能低下,则有可能引起疾病的发生,如呕吐、肝炎和结核病等,给小儿造成严重危害。确实需要时可用绞碎机把食物做成糊状喂给宝宝。

首先,一定要给宝宝吃早餐。早餐不吃,前一日晚上至第二天中午午餐的时间你太长,这中间胃液及激素的分泌将失去平衡,会造成偏食。宝宝营养跟不上,胃液多影响肠胃发育。第二,夏天不能贪吃生冷食物,可安排清淡爽口、蛋白质丰富且易消化的食物。油腻、多糖食物要限制摄入,多喝健脾胃的小米粥、胡萝卜泥、蒸熟的苹果泥等。

⑤母乳多吃一天是一天

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  不错,母乳是婴幼儿最好的营养品,但宝宝过了10个月母乳就不能满足其所需营养了,而且断奶太晚,容易使宝宝除了母乳以外,什么东西也不爱吃,长期下去,宝宝的食欲减退,体重减轻,体质下降,还易发生其它疾病。

2、保持居室个人卫生

(8~12个月是最适宜的断奶时期,不过要注意的一点是:宝宝生病期间,不要强行断奶。)

常言道“病从口入”,所以一定要注意平时的卫生。不要给宝宝吃剩菜剩饭,在吃饭前要洗手,家居环境要保持清洁,经常开窗通风。还有,平时可以多带着宝宝到户外走走,这样可以增强免疫力。

⑥鲜奶比奶粉好

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  很多专家倡导成人多喝鲜牛奶,妈妈们照搬给宝宝套用,奶不够时不给宝宝泡奶粉,而给宝宝喝鲜牛奶。其实对于婴儿来说,鲜牛奶中含有太多的蛋白质和磷,而含铁、叶酸太少,很容易出现胃肠不消化和缺铁、缺叶酸,导致宝宝腹泻、体重增长缓慢,有时还有可能出现腹痛。而好的婴幼儿奶粉,从宝宝体质特点出发,更容易被婴儿消化和吸收。

3、药食同源,调理宝宝肠胃

⑦宝宝多吃鸡蛋没坏处

婴幼儿因消化系统发育不良,各种消化酶的分泌减少,活力较低,所以对食物的耐受力差不能适应食物质、量的较大变化。同时生长发育快,所需营养物质相对较多,所以会使消化道负担比较重,经常处于紧张状态,易发生消化功能紊乱。出现腹泻、呕吐、消化不良等症状。

  一些妈妈们把鸡蛋作为宝宝的主食,认为吃得越多越好,这是非常不科学的。婴幼儿消化系统发育不完善,各种消化酶分泌较少,过多地吃鸡蛋会增加宝宝胃肠负担,引起消化不良而出现呕吐、腹泻。另外,过多的蛋白质可使体内氮增多,加重肾脏负担。因此,建议:1岁以内的婴儿最好只吃蛋黄,而且每天不超过1个。年龄稍大些的宝宝才可以食全蛋,但也不能吃得太多,每天吃1个即可。(尽量不要给宝宝吃煎蛋或生鸡蛋。)

对于这类问题,建议家长选择药食同源食材对宝宝进行调理。既可以调理宝宝肠胃,又不会有副作用。

⑧保健品的营养最丰富

  任何药物及保健品都有针对性,不会所有的孩子都适用。

关于宝宝消化不良的二三事

症状

  肚胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等。同时孩子也会出现呕吐、排便异常的现象;肠胃不适更会引起宝宝睡眠异常,经常翻身等。

危害

  宝宝长期处于肠胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求,容易感冒、注意力不集中。严重可能会影响孩子的体态特征及智力水平。

为什么会消化不良?

  ①饮食不当引起的消化不良

  饮食过快、过量、不规律,还有过于偏爱甜食、辛辣、油炸、生硬等刺激性食物,或是吃饭的同时喝了过量的汤水,吃的东西太杂,都是不利于消化的。

  ②其他因素引起消化不良

  体内温度变化,影响了体内某些酶的正常工作;晚上睡觉被子没盖好等原因导致宝宝肚子受凉;对于抗生素没有节制的使用,都会导致宝宝消化不良。

如何预防宝宝的消化不良?

  ①喂食不要单一,切不可一直喂养同一种食物。此外均衡营养可以避免偏食问题,最好有荤有素,尽量避免刺激性食物;

  ②宝宝不想吃饭时不要强迫,不吃饭就证明他不饿,这时候逼宝宝进食易造成食物在体内堆积,可以缓缓,等到宝宝有食欲的时候再进食;

  ③进食氛围要轻松;

  ④让孩子养成规律排便的习惯;

  ⑤为避免孩子消化机体功能的减弱,对于抗生素的用量要有所控制;

  ⑥睡觉的时候要注意盖好被子,以免宝宝肚子着凉引起消化不良;

  ⑦在给宝宝喂食之前一定要将手清洗干净。此外宝宝不宜吃过量蔬菜,进食过量蔬菜,很有可能会产生结石现象。

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